10 raons per no menjar fideus instantanis
A la superfície, tenen tots els avantatges. Són econòmics, ràpids de preparar i nutritius.
Però no us deixeu enganyar! Els fideus instantanis són molt poc saludables.
Així que potser sentiu que són bons per a la vostra cartera. Però segur que no són per a tu. Aquí teniu 10 coses per demostrar-vos-ho:
1. L'absorció de nutrients
Els fideus instantanis redueixen la capacitat d'absorbir nutrients en nens menors de 5 anys.
2. Càncer
Els fideus instantanis s'emmagatzemen en un bol d'escuma de poliestirè i són cancerígens. Eh sí.
3. Avortaments involuntaris
Les dones que mengen fideus instantanis durant l'embaràs són més propenses als avortaments involuntaris perquè aquest producte afecta el desenvolupament del fetus.
4. Menjar ferralla
Els fideus instantanis s'enriqueixen amb greixos però no amb vitamines, fibra o minerals.
De sobte, entren a la categoria de menjar ferralla.
5. Sal
Els fideus instantanis contenen nivells de sal al·lucinants.
No obstant això, el consum excessiu de sodi provoca problemes cardíacs, hipertensió i problemes renals...
6. El MSG
En altres paraules, glutamat monosòdic que s'utilitza per millorar el gust.
Les persones que en consumeixen massa acostumen a tenir mal de cap, enrogiment, dolor o sensacions de cremor.
7. Sobrepès
Menjar fideus instantanis és un dels principals factors que contribueixen a l'obesitat.
Contenen una gran quantitat de greix i sal, la qual cosa provoca retenció d'aigua i, per tant, augment de pes.
8. Digestió
Els fideus instantanis són dolents per al sistema digestiu! El seu consum habitual produeix inflor.
9. Propilenglicol
Aquest ingredient present als fideus serveix com a excipient. Això vol dir que evita que els fideus s'assequin massa.
S'absorbeix molt fàcilment pel cos i, per tant, s'acumula als ronyons, al cor i al fetge.
La majoria de les vegades, és responsable de debilitar el sistema immunitari i d'anomalies en aquestes parts del cos.
10. Metabolisme
Un cop més, el consum habitual d'aquests fideus només produeix males conseqüències!
Afecten el teu metabolisme, perquè contenen tots els productes químics possibles (colorants, additius...).
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Què pots comprar per 1 dòlar a tot el món?
El secret de la caixa de fideus xinesos per anar
