2uandtrilogy.com

L'estiu és aquí i ja és una onada de calor...

Com més alta sigui la temperatura, més temptaràs d'encendre l'aire condicionat completament.

Però, sabíeu que podeu mantenir-vos tranquil sense pagar una factura elèctrica elevada?

Aquí teniu els 12 consells per refredar la vostra llar sense utilitzar l'aire condicionat:

1. Tanqueu les persianes

Sabíeu que el 30% de la calor no desitjada de casa vostra prové de finestres exposades al sol?

És normal: amb tanta calor i finestres sense revestir, és com si casa teva fos un hivernacle!

Per tant, si teniu persianes, persianes o cortines: tanqueu-les quan fa calor.

Aquest senzill gest pot reduir la teva factura elèctrica un 7% i baixar la temperatura en 6 °C.

2. No tanquis totes les portes

Ets d'aquelles persones que els agrada tancar totes les portes de casa?

Per tant, s'ha de saber que quan tanqueu una porta, eviteu que l'aire fresc s'escampi per la casa.

A més, intenta aprofitar la frescor de la nit obrint les portes per crear corrents refrescants a casa teva.

3. Optimitza el teu ventilador

A continuació s'explica com crear una sensació de brisa marina amb el vostre ventilador:

Comenceu omplint un bol d'amanida amb glaçons.

A continuació, col·loqueu el bol davant del vostre ventilador (funciona encara millor amb un ventilador gran). Col·loqueu un objecte sota el bol perquè el bol s'inclini.

Aquí està ! Ara l'aire del ventilador "rebotarà" sobre els glaçons i crearà un efecte fresc i boig.

Confia en nosaltres: és pura màgia.

També podeu substituir els glaçons per un simple paquet de gel.

4. Trieu els tèxtils adequats

Cada estació té la seva roba de llit adaptada.

Els llençols de franel·la i les mantes de llana són més adequades per a l'hivern.

A l'estiu, preferiu el cotó. És un material que respira i que no reté massa calor.

També podeu provar els coixins de blat sarraí (una varietat de blat).

Aquests coixins estan plens de closques de blat sarraí, que tenen espais buits naturals.

És gràcies a aquesta estructura natural que els coixins de blat sarraí no retenen la calor, a diferència dels coixins tradicionals.

5. Canvieu el sentit de gir del vostre ventilador de sostre

Sabíeu que el sentit de gir dels ventiladors de sostre és ajustable?

A l'estiu, configureu el ventilador perquè giri en sentit contrari a les agulles del rellotge.

Quan es configura per funcionar d'aquesta manera, el ventilador bufa aire amb un efecte més refredador per a tu i els teus convidats.

6. Presta atenció a la teva temperatura corporal

A l'estiu pensem sobretot a modificar la temperatura de la casa, però sovint ens oblidem d'actuar sobre la temperatura del cos.

Recordeu que els nostres avantpassats tenien diversos consells per sobreviure a la calor sense aire condicionat.

Per exemple, un mètode molt senzill per refredar l'interior del cos és simplement beure begudes fredes amb gel.

També podeu utilitzar teles remullats amb aigua freda. Només cal que apliqueu-los a les zones del vostre cos que tinguin una freqüència de pols elevada (coll i canells, en particular).

Un altre consell és triar els colors de la roba (trieu colors clars a l'estiu).

A la nit, les abraçades amb la teva parella generen molta calor. Per això és una bona idea deixar-los fins a la tardor.

7. Utilitzeu el vostre VMC i les campanes extractores

Actualment, els banys de la majoria d'habitatges estan equipats amb VMC (ventilació mecànica controlada).

Igual que la majoria de les cuines estan equipades amb campana extractora.

No obstant això, aquests dispositius són molt útils per eliminar l'aire calent després de preparar un àpat o l'aire humit després d'una dutxa.

8. Protegeix el teu llit de la calor

Per protegir-vos de la calor, podeu provar un coixí refrescant.

Aquests coixins contenen escuma patentada. Aquesta escuma utilitza les propietats termodinàmiques de l'aigua per refrescar el cap quan dorms.

Per refrescar els peus, cal congelar prèviament una ampolla d'aigua.

Després, a l'hora d'anar a dormir, col·loca aquesta ampolla als peus del teu llit.

Per obtenir un efecte refrescant, sabíeu que també podeu humitejar lleugerament els llençols (amb aigua en una ampolla d'esprai, per exemple)?

Aquest és un truc que pot semblar estrany, però l'efecte està garantit!

9. Gaudeix de la fresca de la nit

En algunes zones les nits d'estiu són fresques: aprofita aquesta baixada de temperatura.

Tot el que has de fer és obrir les finestres de casa teva per crear un esborrany agradable i refrescant.

A més, podeu augmentar dràsticament aquest efecte col·locant els vostres fans de manera estratègica.

Però vés amb compte: no t'oblidis de tancar les finestres i les persianes tan bon punt et despertes!

Aquest gest preservarà la frescor de la nit al teu allotjament abans de l'inici de la calor del dia.

10. Substituïu les vostres bombetes incandescents

Esteu buscant motivació per substituir les vostres bombetes tradicionals (incandescents)?

Aquí en teniu una: el 90% de l'energia de les bombetes incandescents es perd amb la calor que emeten!

Per tant, és millor substituir les bombetes tradicionals per bombetes CFL (làmpada fluorescent compacta).

Això no només reduirà la teva factura de la llum, sinó que també refrescarà la teva llar.

11. Utilitza la teva barbacoa

Aquest consell pot semblar obvi, però no està de més explicar-lo.

Si utilitzes la placa o el forn durant l'estiu, la temperatura de casa teva augmentarà considerablement.

De fet, quan la temperatura interior ja és alta, l'últim que cal fer és escalfar el forn a 250 °C!

En canvi, gaudeix del teu jardí/balcó i fes una barbacoa.

12. Considereu les millores a llarg termini

Per refrescar la teva llar sense utilitzar l'aire condicionat, també pots fer algunes modificacions.

A més, aquestes modificacions no impliquen necessàriament costos importants.

Per exemple, podeu cobrir les finestres amb una pel·lícula de plàstic per a la intempèrie. Aquest aïllament és útil a l'estiu com a l'hivern.

Per obtenir més informació sobre l'embolcall de plàstic, feu clic aquí per llegir el nostre article.

Per a finestres amb llum solar directa, també podeu afegir un tendal o plantar un arbre.

Aquest és un truc especialment eficaç per reduir la calor absorbida per casa teva.

Aquí ho tens, has descobert 12 consells per refredar la teva llar sense haver de fer servir l'aire condicionat :-)

El teu torn...

Coneixes altres consells per refrescar-te? Comparteix-los amb nosaltres als comentaris. Estem impacients per saber de vostè!

T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.

També per descobrir:

21 consells per sobreviure a les caloroses nits d'estiu SENSE Aire Condicionat.

El teu gos està calent? Aquí teniu el consell per actualitzar-lo a l'instant.