3 remeis efectius que alleugen les úlceres d'estómac.
Les úlceres d'estómac solen ser causades per bacteris, de vegades per estrès o tractament farmacològic.
Es pot tractar sense seqüeles la major part del temps.
El primer pas és alleujar el dolor, que pot ser greu.
Després cal protegir l'estómac i reduir la lesió i finalment evitar que l'úlcera torni.
1. Alleujar el dolor i combatre els bacteris
A. Per alleujar el dolor :
- bicarbonat de sodi (una culleradeta en un got d'aigua dues vegades al dia)
- un suc de patata o de col crua cada matí
- mel aromatitzada amb canyella (2 o 3 vegades al dia)
- una cullerada de suc d'àloe vera abans de cada àpat
b. Per combatre els bacteris :
Coneixem dos amics que actuen naturalment com persones reals antibiòtics, dos amics. Ja us ho he explicat, caldrà consumir-lo sense moderació durant tot el vostre tractament:
- All
- pròpolis
2. Fer apòsits gàstrics per protegir
La lluita contra el dolor i els bacteris responsables és, per descomptat, la prioritat. Però això no és suficient. També hem de pensar en ajudar l'estómac que ha patit danys.
Aquestes lesions s'han de reduir i protegir l'estómac. Serà qüestió de fer natural apòsits gàstrics.
Aquestes són les solucions que podeu utilitzar alternativament o en paral·lel:
A. Agar-agar: afegiu-hi una mica d'aquesta alga vermella pasta o el teu arròs, o el teu sopes.
b. Llavors de lli: infusioneu 30 g de llavors durant la nit en una ampolla d'aigua. L'endemà rebràs un gel líquid per beure durant tot el dia.
vs. Les infusions de regalèssia o camamilla també són molt efectives. Els pots beure la nit o abans dels vostres àpats.
3. Evitar que l'úlcera es reformi
Hi ha necessàriament precaucions a prendre i accions i aliments a evitar per tal de fer-ho pàgRoteja el teu estómac contra un possible retorn de la teva úlcera.
- Preneu els vostres remeis abans o durant els àpats preferentment, seran més efectius per protegir el vostre estómac.
- No prendre medicaments agressius, com aspirina o antiinflamatoris. Si cal, no els prenguis mai dejunant.
- Si pots, deixa de fumar. Sé que mai és fàcil, però potser aquesta és la teva oportunitat per provar-ho.
- No beu begudes agressives, com alcohol, cafè o altres refrescs.
- Redueix dràsticament el consum d'espècies.
- Aprèn a gestionar el teu estrès: exercicis de respiració, meditació, ioga...
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Com tractar les aftes? Aquí teniu 7 consells efectius.
Problemes de digestió? Proveu aquest remei desconegut.
