Quins olis per a un massatge relaxant i sensual?
A la família de massatges, demano el massatge relaxant! Què millor? Ah sí, el massatge sensual tampoc està malament... T'agraden algunes idees per triar els teus olis i saber-ho fer?
Un massatge és beneficiós i té els seus propis ingredients.
És més eficient! Si per a tu, com per a mi, la relaxació només es pot entendre a través d'un bon massatge, tinc els petits consells que necessites!
1. Olis de massatge relaxants
Estressat, cansat, recomano una barreja d'olis que tenen la principal virtut de relaxar-se. A més, fan bona olor! Aquí teniu diverses mescles possibles, segons els vostres gustos.
Com a base prens 10 ml oli essencial lavanda, després afegiu-hi 5 ml d'un altre oli, entre els de marduix, camamilla, taronja o pal de rosa. Acabeu amb 5 vegades aquest volum d'oli vegetal (Argan, Ametlla dolça, Oliva, Alvocat...)
El meu preferit ? Taronja! Aquesta olor és divina... L'oli essencial de palissandre també és molt agradable, i té moltes virtuts, com ajudar-te a combatre els efectes de deixar de fumar.
Aquest massatge es fa a l'esquena, preferiblement després d'a bany relaxant, al vespre... Això és el que ha de fer per tu estimat;):
- Ruixeu l'oli essencial a l'esquena
- Comença amb tocs lleugers a l'esquena
- Després fer un massatge lateral i longitudinalment
- Repetiu diverses vegades, de baix a dalt, fins a la vostra relaxació total
(Enganya una mica... digues que estàs relaxat una mica més tard del que s'esperava, si ell (ella) està bé!... shhh, es queda entre nosaltres!)
2. Olis de massatge sensuals
Massatge per plaer, i només per diversió, sense tenir cura de cap malaltia, també és agradable! Encara més relaxant que relaxar-se, i... un moment per compartir per a dos com creguis convenient.
Per fer-ho, aquí teniu els olis que necessiteu: trieu una barreja parts iguals (5 ml de cadascun per exemple) entre aquests "duos": canyella i coriandre, salat i romaní, gingebre i clau. Afegiu-hi de nou 5 vegades el volum d'un oli vegetal de la vostra elecció.
Aquests olis estan fets per a massatges entremaliats, perquè són estimulants i afrodisíacs.
Per a aquest massatge, no hi ha consell ni descripció per donar-te, només has de seguir el fil de la teva imaginació! (Això no em preocupa).
Altres massatges, altres beneficis, existeixen! Recordeu, però, consultar sempre els olis utilitzats. Tingueu en compte també que, en alguns casos, els olis essencials estan prohibits. En cas de dubte, penseu a preguntar el teu metge abans de comprar-los.
Coneixes algun massatge relaxant? És hora d'explicar-nos-ho tot, a través dels comentaris!
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
21 usos sorprenents dels olis essencials que NINGÚ sap.
5 bones raons per utilitzar olis essencials cada dia.
