La recepta de te d'herbes de desintoxicació de gingebre per purificar-se.
Fa fred... i tens una baixada de to?
Això és bastant normal en moments de canvis estacionals i de temperatura.
Afortunadament, hi ha un remei molt senzill per recuperar la forma.
Aquest material és un autèntic impuls per purificar-se des de dins, abans de l'arribada del fred.
Descobreix la meva tisana detox amb gingebre, molt fàcil de fer.
Ingredients
Per omplir-se de vitamines, purificar-se i afrontar el demà difícil, aquí teniu el que necessiteu:
- 2 cm de gingebre
- el suc d'una llimonasencer (s'aclareix la gola, creieu-me)
- 1 cullerada de mel
Com fer
1. Comenceu escalfant 50 cl d'aigua en una cassola.
2. Submergeix el tros de gingebre tan bon punt l'aigua comenci a bullir.
3. Deixeu-ho reposar 10 min.
4. Espremeu la llimona i afegiu-hi el suc a la infusió de gingebre.
5. Afegiu-hi 1 cullerada de mel per suavitzar-ho tot.
Resultats
Aquí teniu, el vostre te de gingebre desintoxicant està llest :-)
És ideal per combatre tots els gèrmens, especialment mal de coll i per reposar vitamines.
També és perfecte per després de les vacances, perquè elimina toxines.
Per què funciona
El gingebre té un gust divertit, però, d'altra banda, és molt eficaç per ajudar a eliminar i combatre el refredat.
És un reconegut antiinflamatori i antioxidant. També se sap que augmenta la libido.
La llimona també és eficaç ja que conté vitamina C. Per tant, perfecte per a l'hivern!
Com utilitzar-lo?
Preneu una cura d'aquest te d'herbes detox per una setmana, a raó d'un te d'herbes al dia. Aquest serà el temps que trigarà el teu cos a començar a sentir els beneficis.
Aquest te d'herbes fa una forta olor de llimona. Amb gingebre, dóna un toc pebre molt intens que pica una mica. Millor empassar-lo a glops.
El teu torn...
Coneixeu aquest te de gingebre per fer front a la caiguda de to? En saps d'altres? Si és així, feu-m'ho saber als vostres comentaris.
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Els 10 beneficis del gingebre que heu de conèixer absolutament.
La manera fàcil de pelar el gingebre fàcilment.
