Els meus 5 consells de Nana per a grans pits.
Tenir pits bonics no sempre és natural.
Tanmateix, mantenir el bust i embellir-lo és possible... i fàcil!
Per sort, hi ha alguns consells senzills i eficaços per ajudar-vos a aconseguir pits llargs i bonics.
Aquí teniu el meu petit programa en 5 petits consells per aconseguir pits entremaliats sense cansar-vos!
1. Petit exercici de tonificació
Per evitar que em caigui el pit: Cada matí prem les mans unes vint vegades palma a palma a l'alçada del pit, com una pregària!
A qualsevol hora del dia, davant del televisor, al bany, al tren, si ho penso, faig una petita sessió de tonificació per enfortir els pits.
2. Escollir la roba interior adequada
No té sentit tenir sostenidors bonics si no són adequats. Per consell d'una venedora de la meva botiga de llenceria preferida, ara sé la meva talla i les meves necessitats de llenceria. Ja no trio res massa ajustat.
Per a un bon suport dels pits, prefereixo els teixits amb fils i sòlids. Quan vaig a córrer, opto per sostenidors esportius adequats.
3. Balneoteràpia a domicili
Per als més valents, recordeu al final de la dutxa ruixar els pits amb aigua freda durant uns segons. Has de patir per ser bella!
Practico la dutxa escocesa per estimular la circulació. Aquest és el secret per a pits més ferms... i les natges també.
4. Crema hidratant i massatge
Un pit ben hidratat passa factura! Després del vàter, massatge els pits durant 2 minuts amb un bon oli vegetal per enfortir l'epidermis.
Vario entre oli de rosa per la seva fragància, oli de jojoba ric en proteïnes i oli de pastanaga per regenerar les cèl·lules.
L'oli d'oliva també funciona molt bé! Un cop a la setmana, faig servir una barreja de mel i sucre per a un bon exfoliant drenant!
5. Mantingueu una bona postura!
No serveix de res donar-te tota aquesta cura si es tracta d'ajupir-te i acostumar els teus pits a mirar cap avall. Recordo aixecar una mica el pit quan camino i aixecar-me dret el més sovint possible.
Ajuda als nostres pits a mantenir-se ferms i ben arrodonits. Sempre que puc, faig uns quants llargs de braça a la piscina per construir la part superior del meu cos. La natació, un esport fabulós per esculpir el teu cos!
Evitar
Mai dormo de panxa i això està bé. Els meus pits no estan aixafats ni ofegats. També evito prendre banys calents massa sovint. La calor s'estova, és ben conegut.
Per a les dones amb pits generosos, preferiu els esports suaus als esports massa bruscs que debilitaran l'elasticitat dels vostres teixits!
El teu torn...
I tu, com t'aconsegueixes per mantenir bonics tots els pits? Comparteix amb nosaltres la teva experiència als comentaris.
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
El gest indispensable per enfortir el pit de manera natural.
Els 5 exfoliants de sal que heu de conèixer absolutament.
