10 beneficis del cogombre per al vostre cos que hauríeu de conèixer.
La propera vegada que aneu a comprar, afegiu uns cogombres ferms i agradables a la vostra cistella de la compra.
I feliciteu-vos perquè aquesta fruita d'aspecte normal amaga una gran quantitat de beneficis per al vostre cos.
Si ja el trobeu deliciós, aquí teniu 10 raons més per posar cogombre a les vostres amanides.
1. Refresca
Amb el seu 96% d'aigua, el cogombre us hidratarà i us refrescarà de manera duradora. És l'aliment perfecte per als dies calorosos d'estiu.
2. Cura les cremades solars
Les propietats antioxidants i analgèsiques del cogombre lluiten eficaçment contra les cremades solars.
Apliqueu cogombre a la pell per alleujar ràpidament la sensació d'ardor de les cremades solars.
Per descobrir : La màscara de cogombre natural que calma eficaçment les cremades solars.
3. Elimina toxines
Amb tota aquesta aigua que conté, el cogombre és l'aliment ideal per netejar el teu cos de les seves toxines i netejar-lo de manera natural.
A més, se sap que el cogombre dissol els càlculs renals si es consumeix amb regularitat.
4. Dóna un impuls
El cogombre amb les seves vitamines A, B i C et donarà energia durant diverses hores. Què evitar els trets de bar de la tarda.
5. Hidrata i enforteix la pell
Rica en minerals, magnesi i potassi, una màscara de tractament casolana de cogombre és ideal per enfortir la teva pell. Estirarà i suavitzarà la teva pell de manera natural.
També és per això que trobeu extractes de cogombre en tantes cremes hidratants.
6. Refresca l'alè
El cogombre mata els bacteris que tens a la boca. Són aquests bacteris els responsables del mal alè.
Mossegueu un cogombre i mastegueu suaument perquè el cogombre tingui temps per matar els bacteris.
Per descobrir : Rentat de dents: el gest que ningú sap per combatre el mal alè
7. Redueix el colesterol
Conté una molècula anomenada esterol que ajuda a reduir el colesterol dolent.
8. Elimina l'estrès
Feu una inhalació a base de cogombre bullint-la en una cassola plena d'aigua. El vapor alliberat és un remei eficaç per desfer-se de l'estrès temporal...
Aquest és un consell ideal abans d'un examen o abans d'una entrevista de feina.
9. Fa desaparèixer les ulleres sota els ulls
Qui no ha vist mai aquesta imatge de cogombre als ulls per lluitar contra les ulleres? Si aquest és un tòpic conegut, no és per res.
Col·locar una llesca de cogombre fresc a cada ull esborra de manera efectiva les ulleres.
10. Allisa i enforteix el cabell
La sílice que conté el cogombre és un mineral excepcional. Enfortirà, suavitzarà i donarà més brillantor al teu cabell.
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
11 beneficis de l'aigua de llimona que no sabíeu
La meva llet netejadora de cogombre a punt en 10 minuts!
