Això és el que diuen les vostres mascotes sobre la vostra salut.
Ho hem de reconèixer: els pets són un tema vergonyós, fins i tot tabú.
De fet, emetre gas no és el més glamurós...
I per a molta gent, fins i tot és molt groller tirar pets!
En el millor dels casos, algunes persones ho troben divertit...
És una llàstima perquè els pets t'ajuden a conèixer millor el teu cos.
Sí, els pets revelen informació valuosa sobre la nostra salut i benestar.
no ho oblidis tothom emet gas. És així! I quan fem pets, el cos ho necessita.
I no hi ha RES tabú sobre interessar-se molt per la teva salut, oi?
De fet, és important conèixer el gas, i parlar-ne més obertament! Explicacions:
Els pets: ho és què exactament?
Sí, el gas és divertit, pudent i fort... però per què emetem gas ?
D'una banda, quan respirem, una part de l'oxigen és absorbida pel nostre sistema digestiu.
Com a resultat, els bacteris presents als nostres intestins transformen aquest oxigen en gas.
D'altra banda, el nostre cos simplement és incapaç de digerir part dels nostres aliments, especialment els hidrats de carboni i els midons.
De nou, els nostres amics els bacteris ens ajuden descomposant aquests aliments, que produeixen encara més gasos.
En total, sabeu que els bacteris de la nostra flora intestinal produeixen entre De 0,6 litres a 1,8 litres de gas al dia !
I un cop acumulat, tot aquest famós gas s'ha d'evacuar per descomptat... d'aquí la utilitat de deixar un bon pet!
Però aquests pets famosos són bons per a la teva salut? La resposta sempre és SÍ!
De fet, fer pets regularment és un signe que menges prou fibra i que tens una població sana de bacteris als intestins :-)
Què diuen els pets sobre la teva salut
Hi ha diversos tipus de pets: "sneaky", "corns de boira", "sense olor", "pudent"...
Però què diuen els diferents tipus de pets sobre la nostra salut? Aquí teniu l'explicació per tipus d'animals de companyia:
1. Pets pudents
Pel que fa als pets pudents, la seva mala olor es deu al sulfur d'hidrogen.
Aquest gas es produeix quan el cos es trenca aliments que contenen sofre.
Tanmateix, el sofre es troba en una gran varietat d'aliments molt saludables, com el bròquil, les mongetes i la coliflor.
Per descobrir : Aquí us expliquem per què algunes mascotes fan molt mala olor que altres.
2. Els pets extremadament pudent
D'altra banda, pets extremadament les pudors mereixen tota la vostra atenció, ja que indiquen a potencial problema de salut.
Per exemple, si menges productes lactis i sents una necessitat immediata de deixar anar els pets, segurament vol dir que el teu cos és intolerant a la lactosa.
Els pets especialment pudents també són un signe potencial d'un trastorn intestinal crònic, com ara la síndrome de l'intestí irritable o la malaltia celíaca, o una infecció transitòria com la gastroenteritis.
3. Pets inodors
Si els teus pets no fan olorés que són perfectament sans i normals!
Només vol dir que el gas s'ha acumulat de manera natural al teu cos i és hora d'alliberar-lo.
A més, sàpiga que els pets estan fets 99% de gas completament inodor.
És l'1% restant dels gasos els que desprenen una olor sulfurosa.
I la freqüència dels pets?
Si et pedes molt, això és totalment normal!
De fet, sàpiga que, de mitjana, un ésser humà emet gasos unes 20 vegades al dia.
D'altra banda, si et pedes massa sovint i els teus pets van seguits de dolor, inflor o una forta olor, és possible que tinguis dolor. d'una al·lèrgia alimentària.
Per tant, no hi ha tabús: digueu al vostre metge els vostres pets.
L'olor dels pets és bona per a la teva salut!
Olorar els pets d'altres persones ens pot espantar amb un sprint...
Què passa amb els nostres propis pets?
Ho hem de reconèixer: podem suportar molt bé l'olor del nostre propi gas, fins i tot els més pudents.
I no hi ha res de què avergonyir-se!
De fet, segons la ciència, olorar els teus propis pets és bo per a tu !
És el famós sulfur d'hidrogen, un dels compostos dels pets, el que els dona aquella característica olor d'ous podrits. I resulta que aquesta olor és bona per a la teva salut.
De fet, aquest estudi de la Universitat d'Exeter sobre l'olor dels pets va revelar que el sulfur d'hidrogen té beneficis per a la salut increïbles.
En particular, els investigadors van trobar que:
- Respirar sulfur d'hidrogen ajuda a allargar la nostra esperança de vida,
- l'olor dels pets fins i tot ajuda retardar l'aparició de la demència i
- l'olor dels pets també ajuda a combatre les malalties del cor, la diabetis i l'artritis.
Com més pudor, millor!
Segons els investigadors, com més pudor, més beneficiosos són els nostres pets per a la nostra salut. Però perquè ?
El pet és un signe de la salut del nostre ecosistema digestiu. I segons l'estudi d'Exeter, l'emissió de gasos millora la nostra salut:
"Quan les nostres cèl·lules estan sotmeses a malalties, atrauen naturalment enzims que les ajuden a produir sulfur d'hidrogen, en quantitats molt petites.
"Aquest procés ajuda a les nostres cèl·lules a sobreviure a l'atac d'una malaltia mitjançant la regulació del funcionament dels mitocondris, orgànuls intracel·lulars la funció principal dels quals és proporcionar a les cèl·lules l'energia que necessiten per sobreviure.
"Sense el sulfur d'hidrogen dels pets, les nostres cèl·lules moren perquè perden la capacitat de sobreviure i controlar la inflamació".
I segons el doctor Mark Wood, un dels investigadors de l'estudi:
"El sulfur d'hidrogen s'associa principalment amb l'olor picant i desagradable dels ous podrits i el gas.
"No obstant això, les investigacions mostren que aquest gas, produït de manera natural pel nostre cos, té propietats curatives inigualables, que el converteixen en un remei molt prometedor per al tractament d'un gran nombre de malalties".
I per què fa soroll?
Un petit detall divertit per als curiosos... :-)
Sapigueu que el soroll que emeten els pets depèn de la pressió del gas a la sortida.
Quan s'emet gas, la pell al voltant de l'anus vibra, provocant que l'aire vibri i, per tant, faci un so!
Com a resultat, com més pressió hi ha, més soroll fa.
Per contra, si la pressió és baixa, el pet és silenciós.
9 consells que milloren la digestió
Trobes que els teus pets fan pudor realment massa? Per sort, hi ha solucions!
I totes aquestes solucions es poden resumir en poques paraules: canviar la seva dieta !
De fet, vigilar la vostra dieta és una de les millors maneres d'acabar amb els trastorns de gas i els pets malolorosos.
Aquí teniu alguns consells per fer que els vostres pets facin una olor menys forta:
1. Menja moltes fruites i verdures.
2. Eviteu menjar aliments processats tant com sigui possible.
3. Eviteu menjar carn, ja que sovint té més greixos i el vostre cos triga més a digerir-la.
4. Vigileu amb atenció els aliments que mengeu per veure quins us fan tirar pets més del que és habitual.
5. Intenta reduir el consum d'aliments que et fan tirar pets, ja que aquests interfereixen en el bon funcionament del teu sistema digestiu.
6. Elimina els aliments que et fan tirar pets, però un aliment a la vegada.Aquest mètode us ajudarà a determinar amb precisió quins aliments estan causant gas excessiu o malolorós.
7. Prova aquesta recepta de caramels contra el restrenyiment, un tractament natural casolà que t'ajuda a digerir millor i a defecar millor.
8. Proveu un d'aquests 11 remeis naturals contra el restrenyiment, que ajuden a proporcionar un alleujament ràpid al vostre sistema digestiu mentre ajusteu els vostres hàbits alimentaris.
9. I de nou, n'hi ha sense vergonya per estar interessat en què diuen els pets sobre la teva salut. Així que no dubteu a dir-li al vostre metge sobre el vostre gas :-)
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Deixeu de contenir-vos! Aquests són els 7 beneficis per a la salut de les mascotes.
El remei de l'àvia eficaç contra la inflor i la flatulència.
