Després de la dieta: 4 consells per reafirmar la teva pell en 2 mesos!
Qui diu dieta, sovint diu pell estesa i antiestètica...
Després d'una dieta, la pell va perdre la seva fermesa anterior.
Es va relaxar i de vegades mostra algunes estries.
Per donar-vos una imatge més significativa: la pell s'esquerda.
Aquí tens 4 solucions fàcils i econòmiques per recuperar la fermesa de la teva pell en 2 mesos.
1. Em faig massatges amb oli essencial de rosa
La nostra pell s'afluixa quan les cèl·lules productores de col·lagen (fibroblasts) funcionen amb lentitud.
Aquí és on entra l'oli essencial de rosa, que penetra fàcilment als teixits de la nostra pell, afavorint així la regeneració de les nostres cèl·lules.
Sovint utilitzat en la cosmètica més preuada, l'oli essencial de rosa és un excel·lent tònic natural que actua sobre la flacciditat de la nostra pell.
Afegida a les virtuts estimulants d'un massatge, l'oli essencial de rosa és encara més efectiu. Podeu comprar directament en línia: us recomanem aquest que és natural i té bones crítiques.
Com aplicar-ho?
Al vespre, abans d'anar a dormir, mesclo 1 gota d'oli essencial de rosa amb 5 gotes d'oli d'ametlla dolça per obtenir una proporció ideal.
En poso una mica al palmell de la mà i em faig massatges a tot el cos, començant per la part inferior i acabant per dalt, per les espatlles i el coll.
2. Bec te verd
Si sovint les cremes reafirmants es componen de teïna, és perquè ajuda a lluitar contra l'efecte de cloteig de la pell estesa.
A més, la teïna i la teobromina que conté el te verd lluiten contra els radicals lliures (responsables de l'envelliment de les nostres cèl·lules) i reafirmen la pell de manera natural.
Quantes tasses he de beure al dia?
El te verd, a més de les seves propietats tonificants, permet viure més temps i amb millor salut. Per ser el més efectiu possible, es recomana beure 3 tasses al dia per beneficiar-se dels seus efectes en el nostre organisme. Aquí teniu un consell per aprendre més sobre les seves múltiples virtuts.
3. Practico la dutxa escocesa
Sí senyores, sé que és difícil, però és pel nostre bé. Per a un cos ferm i tonificat, alterna calor i fred durant la dutxa.
De fet, el fred tensa i reafirma els teixits de la nostra pell. La calor elimina les toxines.
Com fer ?
Aquest és el meu ritme per afrontar aquest xoc tèrmic: començo la dutxa amb aigua freda per mullar-me, després passo a aigua calenta per rentar-me. I just abans de sortir de la dutxa, em ruixo amb aigua freda, prestant especial atenció a les zones que necessiten més fermesa (estómac, natges, cuixes).
Si al principi és difícil, creu-me, t'hi acostumes ràpidament. Curiosament, quan surts de la dutxa, estàs gairebé més calent que quan et prens una dutxa calenta. De fet, el xoc entre el fred de la dutxa i la temperatura exterior és menys evident.
Vaig practicar la dutxa escocesa cada dia durant 2 mesos, i la meva pell ha recuperat el seu to anterior.
4. Nodreixo la meva pell
En conclusió, la pell ha d'estar hidratada per poder-ho recuperar la seva elasticitat. Perquè, a més de les estries, podem acabar amb la pell flàcida, estesa i, per tant, poc glamurosa...
Hidrata la teva pell intensament li permetrà recuperar de manera natural el seu to i fermesa. Aquí teniu un bon consell fet amb alvocat, llimona i mel per nodrir-la profundament.
Resultats
Amb aquests 4 consells senzills i econòmics, podreu trobar un cos de somni després de la vostra dieta.
Cal tenir paciència, perquè és la constància la que prima. Però la perfecció no està lluny: en 2 mesos vaig poder acomiadar-me de la meva pell caiguda i els músculs suavitzats i ho vaig poder saludar al meu nou cos ferm i tonificat!
Fermesa, to i bona salut, ho és la combinació perfecta!
El teu torn...
Què penses ? Seguiràs aquest petit programa després de la dieta? Fes-m'ho saber als comentaris.
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Bicarbonat + oli de coco: el millor netejador per a pells amb problemes.
El remei ideal i natural contra les estries.
