Els 6 millors olis essencials per tenir mai a la vostra farmàcia.
Els olis essencials tenen potents beneficis naturals.
Gràcies a les seves propietats terapèutiques, pots tractar i prevenir gairebé totes les petites dolències de la vida quotidiana.
La preocupació és que hi ha tants olis essencials diferents que no sempre saps per on començar!
Afortunadament, per fer-te la vida més fàcil, hem seleccionat el 6 millors olis essencials per tenir sempre a la vostra farmàcia.
1. Oli essencial de lavanda
L'oli essencial de lavanda és perfecte per a relaxar el cos i calmar l'estrès.
Els seus beneficis sobre l'estat d'ànim i sobre la pell són realment increïble!
Però la lavanda és més coneguda alleujar l'ansietat.
En particular, pot ajudar a combatre l'insomni i millorar la qualitat del son.
De fet, l'oli essencial de lavanda és tan eficaç per relaxar-se que, a casa, posem el difusor d'oli essencial a la tauleta de nit.
D'aquesta manera, podem difondre una mica d'oli essencial de lavanda per adormir-nos més fàcilment a la nit.
De vegades, també s'utilitza en aplicació cutània sobre la pell, mitjançant la massa d'unes gotes d'oli al clatell.
Per relaxar-se abans d'anar a dormir, l'espígol és realment l'oli essencial ideal.
És, amb diferència, un dels meus olis preferits, que faig servir gairebé cada dia.
Per descobrir : 21 usos de l'oli essencial de lavanda que tothom hauria de saber.
2. Oli essencial de llimona
Sovint és sinònim d'oli essencial de llimona neteja i frescor.
També és l'oli essencial perfecte per allibera el teu cos de toxines.
De fet, l'oli essencial de llimona és conegut per les seves propietats desintoxicants sobre la vesícula biliar i el sistema limfàtic.
Per gaudir dels seus beneficis i lluitar contra els trastorns del sistema immunitari, només cal afegir unes gotes d'oli essencial de llimona a un got d'aigua.
A casa sempre guardo una ampolla d'oli essencial de llimona ja sigui per preparar un esprai de pols o quan sento que he menjat massa.
Per descobrir : 18 usos màgics de l'oli essencial de llimona.
3. Oli essencial de menta
Sabíeu que hi ha més de 1000 estudis sobre els beneficis de l'oli essencial de menta? Sí, només això!
Un d'aquests estudis va demostrar l'eficàcia de l'oli essencial de menta com a tractament eficaç per a la malaltia inflamatòria intestinal crònica (MII).
Avís a tots aquells que pateixen diarrea o restrenyiment: l'oli essencial de menta és un excel·lent remei natural contra tot tipus de trastorns intestinals.
L'oli essencial de menta té tants beneficis que és un dels olis miracles que podeu utilitzar regularment.
Per descobrir : 33 usos increïbles de l'oli essencial de menta.
4. Oli essencial de l'arbre del te
També conegut com oli de melaleuca o Arbre del té, l'oli essencial de l'arbre del te és el millor oli essencial per a combat l'acne de manera natural.
Només has de barrejar una mica de mel amb una mica d'oli essencial d'arbre del te. A continuació, utilitzeu aquesta barreja natural com a rentat facial.
Tingueu en compte que l'oli essencial de l'arbre del te ho és excel·lent per a la salut del cuir cabellut.
Per aprofitar-lo, només has d'afegir unes gotes d'oli essencial al teu xampú i condicionador.
L'oli essencial d'arbre del te també és ideal per fer el teu propi desodorant casolà, ja que té potents propietats antibacterianes.
Per descobrir : Oli essencial de l'arbre del te: 14 usos que hauríeu de conèixer.
5. Oli essencial d'orenga
L'orenga també és un oli essencial. Per què ?
Perquè ella estimula el sistema immunitari del teu cos.
Molt útil durant l'hivern quan pots contraure una malaltia a cada cantonada!
Si ja esteu malalt i heu agafat un refredat, barregeu una mica d'oli essencial d'orenga amb oli de coco i fregueu aquesta barreja a la planta dels peus.
Ja veuràs, és un remei ultra eficaç per curar els refredats.
Per descobrir : Oli essencial d'orenga: 20 beneficis i usos que hauríeu de conèixer.
6. Oli essencial d'encens
L'oli essencial d'encens, també conegut com a encens, és el meu oli preferit.
És molt senzill, el faig servir gairebé cada dia!
No és estrany, tenint en compte que l'oli essencial d'encens s'ha utilitzat literalment durant mil·lennis (fins i tot s'esmenta a la Bíblia!).
L'encens es produeix a partir de la resina d'un grup d'arbres pertanyents al gènere Boswellia, especialment el Boswellia sacra.
El principi actiu d'aquesta resina beneficiosa és un antiinflamatori natural.
Per tant, si pateix qualsevol tipus d'inflamació, inclòs un mal de cap, tingueu en compte l'oli essencial d'encens.
És simplement l'antiinflamatori natural el més poderós que existeixen!
També faig servir l'oli essencial d'encens cada dia com a tractament antienvelliment, especialment contra les arrugues.
Que jo sàpiga, no hi ha un oli essencial amb usos i beneficis més potents que l'oli essencial d'encens!
Per descobrir : 18 usos sorprenents de l'oli essencial d'encens.
Bonus: oli essencial de farigola
Un altre oli que forma part del meu arsenal és l'oli essencial de farigola.
L'oli essencial de farigola, naturalment antisèptic, antibacterià, antifúngic, també és antiviral.
Podeu utilitzar-lo a l'hivern per lluitar contra el fred.
Per descobrir : Oli essencial de farigola: els seus beneficis i usos per conèixer.
On trobar aquests olis essencials barats?
Per comprar aquests olis essencials barats, us aconsello que els encarregueu per Internet.
Feu clic als següents enllaços per obtenir olis essencials orgànics i premium:
- oli essencial de lavanda
- oli essencial de llimona
- oli essencial de menta
- oli essencial de l'arbre del te
- oli essencial d'orenga
- oli essencial d'encens
- oli essencial de farigola
Tingueu en compte que tots aquests olis essencials es troben fàcilment a les botigues orgàniques i als herbolaris, que també us poden assessorar sobre els usos dels olis essencials :-)
El teu torn...
Has provat aquests usos naturals dels olis essencials? Digueu-nos als comentaris si va ser efectiu. Estem impacients per saber de vostè!
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
21 usos sorprenents dels olis essencials que NINGÚ sap.
63 plantes medicinals essencials per a la curació.
