Descobreix les fruites i verdures de setembre per estalviar en les teves compres.
Vols menjar verdures bones, fresques i de temporada?
És cert que avui, als supermercats, és possible menjar gairebé qualsevol fruita i verdura, en qualsevol època de l'any.
Però per estalviar en els teus queviures, res millor que menjar fruites i verdures de temporada.
Aquesta vegada, és el torn de la fruites i verdures del mes de setembre. Mira:
Els fruits
Aquest mes, aquestes són les fruites en les quals centrem el nostre consum: figa, gerd, meló, pruna, mora, nabiu, préssec, pera, poma, pruna, pruna, raïm.
Les verdures
Pel que fa a les verdures, aquestes són les que s'han d'afavorir: carxofa, albergínia, remolatxa, bleda, bròquil, pastanaga, api, col, cols de Brussel·les, coliflor, cogombre, carbassó, carbassa, espinacs, fonoll, arrissat, rovelló, mongeta verda, enciam, blat de moro, ceba, porro, pebrot, patata, rave, amanida, tomàquet.
Estalvi realitzat
El preu de fruites i verdures de vegades és alt, sobretot si en vols menjar 5 al dia.
Per reduir el preu, el truc és triar fruites i verdures de temporada que sovint són menys cares.
Si ja no vols pagar el transport dels milers de quilòmetres que de vegades recorren les teves fruites i verdures, compra-les de temporada!
També podeu consultar la llista de fruites i verdures de temporada dels mesos de gener, febrer, març, abril, maig, juny, juliol, agost, octubre, novembre i desembre!
El teu torn...
Quines són les teves fruites i verdures preferides de setembre? Com els tastes? Deixa'ns els teus comentaris! No podem esperar a rebre notícies vostres.
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Convenient i gratuït: el calendari de fruites i verdures de temporada.
11 fruites i verdures que només hauríeu de comprar una vegada a la vida si coneixeu aquests consells
