4 remeis que funcionen per aturar el gastro ràpid.
Tens gastroenteritis?
Hola diarrea i vòmits!
No és per això que t'has de quedar sense comprar drogues.
Hem seleccionat per a tu remeis casolans per aturar els símptomes de la gastroenteritis.
Aquests remeis naturals han estat provats i són eficaços per desfer-se de la gastronòmica el més aviat possible. Mira:
1. Per aturar la diarrea
Un te d'herbes naturals ajuda a aturar la diarrea ràpidament.
Ingredients: 50 g de cims florits d'agrimonia, 50 g d'arrels de bistort, 50 g d'arrels de cinquefoil anserina, 50 g de cims florits de salicaria, 50 g de fulles de vinya vermella.
Com fer : per fer aquest te d'herbes per a la diarrea, barregeu totes les herbes juntes.Ompliu una tassa amb aigua.Afegiu una cullerada d'aquesta barreja per tassa. Bulliu aquest te d'herbes durant 3 minuts. Deixar infusionar 10 min.
Ús: beure de 2 a 4 tasses al dia fins que els símptomes millorin.
2. Per calmar espasmes i nàusees
Les infusions de camamilla i bàlsam de llimona són efectives per alleujar els espasmes i les nàusees.
Ingredients: 1 cullerada de flors de camamilla romana. 1 cullerada de flors de bàlsam de llimona.
Com fer : bullir 1 litre d'aigua. Afegiu les plantes. Deixar infusionar 10 min. Endolcir.
Ús: beu aquesta infusió tantes vegades com vulguis durant el dia fins que els símptomes desapareguin.
3. Per alleujar mals de panxa i vòmits
El te de nabius és conegut des de fa segles per alleujar els mals d'estómac i els vòmits.
Ingredients: 4 culleradetes de nabius (baies).
Com fer : afegir 4 culleradetes de nabius per litre d'aigua. Bullir 3 min. Deixar infusionar 10 min.
Ús: beu aquesta infusió tantes vegades com vulguis fins que et sentis millor.
4. Per restaurar la flora intestinal
Per restaurar la flora intestinal, res millor que els probiòtics en forma de càpsules.
Ingredients: probiòtics en càpsules que podeu trobar aquí.
Com fer : Prendre 2 càpsules al matí, migdia i vespre durant un període de 10 dies al mes.
Causes de la gastroenteritis
Quan es produeix una gastroenteritis, vol dir que el revestiment de l'estómac i els intestins estan en mal estat.
És aquesta inflamació la que provoca problemes digestius aguts. Afortunadament, aquests problemes es resolen ràpidament en la majoria dels casos.
Hem de distingir 2 tipus de gastroenteritis: la gastroenteritis inflamatòria aguda i la gastroenteritis aguda no inflamatòria.
Causes de la gastroenteritis inflamatòria aguda: aquest tipus de gastro es deu a gèrmens del tipus E. Coli. Es filtren al revestiment de l'estómac i els intestins. Provoquen lesions inflamades que poden augmentar en sagnat.
Causes de la gastroenteritis aguda no inflamatòria: aquest gastro és causat per bacteris com Staphylococcus aureus. S'enfilen cap a l'intestí prim. Són responsables d'espasmes dolorosos i disfuncions del sistema digestiu.
S'ha de tenir especial cura quan un nadó té gastroenteritis. Consulteu immediatament un metge perquè la deshidratació del nadó és molt ràpida.
Què menjar quan tens gastro?
Durant el gastro, cal estar satisfet beu aigua d'arròs i menja arròs blanc cuit.
Renunciar als aliments rics en fibra (hortalisses crues, fruites, lactis, aliments amb midó) fins que desapareguin els símptomes de la gastroenteritis.
Quan el gastro s'ha anat, el retorn a una dieta normal ha de ser progressista per no cansar massa l'estómac.
Com evitar agafar gastro?
Assegureu-vos que la llet, els formatges i els ous que mengeu siguin frescos.
Assegureu-vos que els aliments que mengeu estiguin nets i ben cuits. La higiene dels aliments és molt important.
Així que renteu bé les verdures i les fruites. Les carns i el peix han d'estar ben cuits. És important evitar menjar-los crus. Una llàstima pel sushi i els tàrtars!
Si viatgeu a l'estranger, aneu amb compte amb les begudes. En alguns països, l'aigua no és potable.
Per tant, hauríeu de beure aigua en una ampolla tancada. Demana que s'obri l'ampolla davant dels teus ulls.
Podeu bullir l'aigua si teniu dubtes. Aquest procés permet desinfectar-lo però no esterilitzar-lo. Tanmateix, hi ha productes per esterilitzar l'aigua, com aquests.
També hauries de rentar-te les mans molt regularment durant tot el dia, sobretot quan estàs preparant el menjar i abans de menjar.
Quins tractaments quan tens gastro?
Si experimenteu símptomes de gastroenteritis, heu de consultar un metge.
Els que són d'origen bacterià (staphylococcus aureus, salmonel·la) requereixen tractament mèdic.
En altres casos, s'ha de començar menjar menys durant 24 hores. De totes maneres, normalment no tenim molta gana! Així, l'estómac i les mucoses estan en repòs.
La diarrea i els vòmits faran perdre grans quantitats de glucosa i sodi. Per compensar, el pacient pot beure un líquid enriquit en sucre i sal.
Per a això, l'OMS recomana barrejar 6 culleradetes de sucre i 1 culleradeta rasa de sal en 1 litre d'aigua.
El teu torn...
Has provat aquests remeis de l'àvia? Feu-nos saber als comentaris si us ha funcionat. Estem impacients per saber de vostè!
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
4 consells de l'àvia per tractar el teu Gastro en 1 dia.
10 remeis efectius per aturar els vòmits.
