8 coses que li passen al teu cos quan deixes de tenir relacions sexuals El número 3 fa molta por!
Fer l'amor és sens dubte una de les coses més agradables que pots fer.
És cert, hi ha poques coses a la vida com el sexe per posar-nos de bon humor.
Però, sabíeu que els beneficis del sexe no són només plaer?
De fet, els beneficis de l'activitat sexual regular per a la vostra salut estan molt subestimats!
Hi ha un munt de bones raons per no descuidar mai més la teva vida sexual. Mira:
1. El teu sistema immunitari es debilita
Sabíeu que tenir relacions sexuals regulars enforteix el sistema immunitari?
De fet, durant els períodes d'abstinència sexual (intencionada o no), el teu cos és molt més sensible als refredats i la grip.
Com a resultat, si tens relacions sexuals més sovint, no hauràs de beure tant grog de la grip!
2. T'estresses més
Sí, tenir relacions sexuals és una de les millors maneres d'alleujar l'estrès.
Se sap que l'activitat sexual regular redueix la quantitat d'hormones de l'estrès.
Com a resultat, tenint relacions sexuals amb regularitat et sentiràs molt més relaxat a la teva vida diària.
Perquè sense aquest equilibri, pots convertir-te ràpidament en una bomba de rellotgeria!
Per descobrir : Les Kisses: el remei indispensable contra l'estrès.
3. Pateixes trastorns de l'excitació
Pot semblar increïble, però és cert.
Si no participeu regularment en l'activitat sexual, serà més difícil estar excitat sexualment quan arribi el moment de tenir sexe!
En psicologia, això s'anomena trastorns de l'excitació sexual.
En els homes, pot significar disfunció erèctil. I en les dones, pot provocar dificultats per arribar a l'orgasme.
Moral, per al bon funcionament de les teves "eines", assegura't de fer l'amor amb regularitat!
4. Tens somnis estranys
Durant un llarg període d'abstinència sexual, tingueu en compte que moltes persones diuen tenir somnis estranys...
Quins tipus de somnis? Somnis on tens per exemple amor amb altres persones més o menys properes o fins i tot somnis on tens orgasmes mentre dorms.
Per descobrir : Vols fer somnis bonics aquesta nit? Aquí teniu com fer-ho.
5. Disminució de la libido
Durant un període prolongat sense tenir relacions sexuals, el teu cos produeix menys hormones sexuals.
I com que cada cop tens menys hormones sexuals al teu cos, té l'efecte de reduir la seva libido. Lògica...
I per si això no fos suficient, aquesta caiguda de la libido també disminueix la freqüència de les teves relacions sexuals. No obstant això, no tenir relacions sexuals regulars redueix encara més la teva libido!
Per tant, és un cercle viciós que s'estableix, ja que aquests dos elements estan totalment lligats.
Afortunadament, la solució és fàcil: torna a fer l'amor aquesta nit!
Per descobrir : Els 4 ingredients naturals per augmentar la teva libido.
6. Crea distància en la parella
Quan una parella rarament fa l'amor, es crea més i més distància entre aquestes 2 persones.
Com a resultat, tothom comença a tenir dubtes sobre la seva relació...
Pitjor, fins i tot poden sentir una atracció per altres persones.
Per descobrir : Les 10 maneres en què els homes poden destruir el seu matrimoni.
7. Baixa de l'autoestima
No és d'estranyar que un llarg període d'abstinència sexual pugui afectar l'autoestima...
… Sobretot si la persona interessada ja no se sent desitjada.
Però està científicament provat que viure sense cap activitat sexual pot perjudicar el teu benestar.
L'abstinència de relacions sexuals també pot provocar sentiments de tristesa i fins i tot depressió.
A més, diversos estudis han demostrat que l'activitat sexual regular és una forma eficaç de lluitar contra la depressió.
De fet, els investigadors han conclòs que tenir relacions sexuals és tan eficaç com els antidepressius.
Per descobrir : Les 10 coses per les quals us heu de deixar de preocupar absolutament.
8. Augmenta el risc de càncer de pròstata
En els homes, el risc de càncer de pròstata augmenta quan no mantenen relacions sexuals durant molt de temps (diversos anys).
Per contra, el risc de càncer de pròstata disminueix si tenen relacions sexuals regulars.
Ja estàs, ja saps per què és el sexe habitual bo per a la salut :-)
A falta de fer l'amor, sapigueu que també podeu fer abraçades que també tenen molts beneficis.
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
12 raons per les quals hauríeu de tenir amor cada dia. No et perdis el número 12!
4 bones raons per dormir completament nu aquesta nit!
