El remei de l'àvia eficaç contra la inflor i la flatulència.

La inflor i el gas no són realment agradables!

Et fa mal l'estómac i sents que estàs pesat tot el dia.

Resultat, volem eructar i a més tenim gas...

Afortunadament, hi ha un truc de l'àvia contra l'aerofàgia.

El remei és utilitzar l'oli essencial d'estragó. Mira:

Utilitzeu oli essencial d'estragó contra el gas

Com fer

1. Prepareu-vos un te de camamilla.

2. Afegiu una o dues gotes d'oli essencial d'estragó a la tassa.

3. Remeneu amb una cullera per barrejar bé.

4. Espereu un o dos minuts i beu-lo.

5. Beveu aquest remei al matí, migdia i nit durant una setmana.

Resultats

I ja ho teniu, el vostre problema d'aerofàgia és només un mal record :-)

Per a una preparació més ràpida, també podeu utilitzar mig sucre i aboqueu-hi directament les gotes d'olis essencials.

L'oli essencial d'estragó es pot substituir per oli essencial de romaní amb cineol o alfàbrega tropical.

Causes de l'aerofàgia

Sapigueu que l'aerofàgia sovint es deu a una alimentació inadequada.

Per evitar-ne patir, penseu en reduir, o millor eliminar, el consum de determinats aliments com el pa d'entrepà, els caramels i el xiclet.

El mateix passa amb les begudes carbonatades i ensucrades com els refrescs.

A més, intenteu evitar menjar massa ràpid, ja que això afavoreix la ingestió d'una gran quantitat d'aire.

Finalment, sàpiga que l'estrès és una causa molt freqüent d'aerofàgia. Aleshores, per què no relaxar-se en un bon bany de bicarbonat?

T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.

També per descobrir:

El remei senzill per alleujar ràpidament un mal d'estómac.

63 plantes medicinals essencials per a la curació.