21 consells senzills per estalviar diners mentre compres

El menjar és una part molt important de les despeses d'una família.

En general, aquest és el pressupost més elevat just després del destinat a l'habitatge.

Per a 4 persones, de mitjana, es gasten 883 € en aliments, segons l'Institut Nacional d'Estadística i Estudis Econòmics.

En resum, alimentar la teva petita família és car!

Així que si podem estalviar una mica de diners anant a comprar, no ens privarem!

Hem seleccionat 21 consells efectius perquè gastis menys mentre compres. Mira:

1. Trieu productes situats a la part inferior de les prestatgeries

una dona fa les seves compres i tria productes frescos de la part superior dels prestatges

La primera de les regles per estalviar diners en comprar és mantenir els ulls oberts. Pot semblar obvi... però cal saber evitar els productes al capdavant de les góndoles.

En canvi, busca els productes a la part posterior de la botiga i tria els que hi són a la part inferior o a la part superior dels prestatges. Per què ? Perquè aquí són els productes més barats. De fet, els supermercats amaguen els productes on tenen menys marge. Consulteu el truc aquí.

2. Utilitza un sobre per respectar el teu pressupost de compres

Una calculadora per fer i respectar un pressupost setmanal d'aliments

Aquesta és una de les tècniques més efectives per no gastar massa en comprar. Per què ? Perquè quan anem a comprar, sempre tenim la temptació de caure en una cosa o una altra. De sobte, esclaten el pressupost... A més, tot es fa per això als supermercats!

Mentre que si teniu un pressupost específic al qual respectar, sabeu exactament què podeu gastar. Un cop hàgiu determinat quant podeu gastar en queviures, poseu els diners corresponents en un sobre per no gastar més del previst! Consulteu el truc aquí.

3. Establiu un pressupost per sobre del que voleu gastar

un consell per respectar el vostre pressupost alimentari

Sí, aquest truc és molt estrany. Però ella treballa! De vegades, quan ens plantem objectius massa difícils d'aconseguir, ens desanimam i es fa missió impossible... Però si no ens deixem una mica de marge de maniobra, aleshores som més raonables i a més fem més esforços. Resultat, gastem menys! Consulteu el truc aquí.

4. Eviteu els supermercats i aneu als mercats

comprar fruites i verdures als mercats per pagar menys

Per què no compreu les vostres fruites i verdures als mercats? En general, els mercats són més barats que els supermercats. Per assegurar-vos que no gasteu en excés en un mercat, només heu de triar fruites i verdures de temporada. Sense oblidar que també guanyes en qualitat! Consulteu el truc aquí.

5. Fes una llista de la compra

una llista de la compra és útil per estalviar diners

Per assegurar-me que només compro el que necessito, i que no m'oblido de res, sempre faig una llista de la compra abans d'anar al supermercat. M'impedeix ser temptat per aliments o productes que acabaran desfasant perquè realment no els necessito.

Així que, amb la meva llista de la compra, estalvio diners i faig menys residus! Consulteu el truc aquí.

6. Planifica el que menjaràs

planificant els menús amb antelació, gasteu menys diners comprant

Per fer una llista de la compra eficaç, cal planificar els menús amb antelació. D'aquesta manera sabràs exactament què necessites per preparar els teus àpats. No oblidaràs res i no tindràs la temptació de caure en plats ja cuinats que són molt més cars (i menys bons per a la teva salut!). Consulteu el truc aquí.

Per descobrir : 25 aliments que no haureu de comprar mai més.

7. Compreu a granel només alguns articles

alguns productes poden comprar a l'engròs per estalviar

Comprar alguns articles a granel us pot estalviar molts diners! Evidentment, has de comprar NOMÉS productes útils, que no caduquen o que podeu conservar fàcilment. Per exemple, sempre necessitarem paper higiènic, raspalls de dents, bugaderia... Així que si trobes promocions en aquest tipus de productes... bingo! Estalvieu diners reals. Consulteu el truc aquí.

8. Compra (molta) menys carn

comprar menys carn per estalviar diners

Estic segur que us heu adonat que la carn és un dels aliments el més car. Per tant, si realment voleu estalviar diners en queviures, heu de comprar menys carn. No es tracta de deixar-se morir de gana! De fet, podeu substituir-lo fàcilment per ous una o dues vegades per setmana, per exemple. I a més, és millor per a la teva salut! Consulteu el truc aquí.

9. Prohibeu aquests 25 productes de la vostra llista de la compra

alguns aliments com les salsitxes no són saludables i són cars

Millor evitar posar determinats productes al Caddy. Per què ? Perquè alguns dels productes que es poden trobar de ventall als supermercats no ho són només dolent per a la teva salut, però també va costar una fortuna! Podeu començar amb productes processats i preparats, com ara plats preparats i entrepans sous vide. També és el cas de les begudes energètiques, el te gelat, el parmesà, la carn fumada... Descobreix la llista completa aquí.

10. Recull fruites i verdures de forma gratuïta fent el final dels mercats

consells per recollir fruites i verdures de forma gratuïta

Cada dia es llença molta fruita i verdura als mercats. Els residus són enormes! Per reduir els costos d'alimentació i alhora lluitar contra el malbaratament, per què no aprofitar aquests productes no venuts? Sovint n'hi ha prou amb fer amistat amb el teu botiguer o anar al mercat quan tothom està fent les maletes per recollir quilos de fruita i verdura gratis. Descobriu com aquí.

11. Anar a recollir directament a la granja

collir a la granja és una bona alternativa per pagar menys fruites i verdures

Menja millor, estalvia diners i passa una bona estona alhora, és possible! Per tenir preus baixos i productes ultra frescos, la millor solució és recollir-los directament a la granja. Amb la recollida a la granja, no més molèsties de compres! Descobriu com funciona aquí.

12. Compreu a grans descomptes

compra en un descompte dur per estalviar diners

És cert que comprar en un descompte dur no és tan agradable com en un supermercat normal. Els productes estan menys ben emmagatzemats. Hi ha menys per triar... Però quan veus l'estalvi que fas en un carro anant a aquest tipus de botigues, segur que val la pena! Sobretot perquè els hard discounters fan cada cop més productes ecològics. En aquest tipus de botigues (Aldi, Leader Price, Lidl, Netto, etc.) el millor és oferir-te productes bàsics (arròs, pasta, etc.). Si voleu productes frescos, feu una passejada al mercat. Consulteu el truc aquí.

13. No llenceu les vostres restes

estalvieu les restes per estalviar diners

Una de les solucions més efectives per estalviar en les compres és fer-ho amb menys freqüència! Per això, res millor que guardar les restes dels àpats per al dia següent. Efectivament, més del 25% dels aliments que comprem acaben a les escombraries... Encara és una llàstima tenint en compte el preu dels aliments! Sapigueu que les restes sempre són bones l'endemà. Podeu reomplir-los o acomodar-los sense cap problema. Consulteu el truc aquí.

Per descobrir : 15 receptes per cuinar les restes i aturar els residus.

14. Recordeu congelar els vostres aliments per estalviar diners

descobreix tots els aliments que es congelen per estalviar diners

El teu congelador és el teu millor aliat per estalviar diners. Gràcies a això, podràs comprar productes a granel i congelar-los per estalviar diners. I també podeu congelar productes que estan a punt de caducar (com el peix) i menjar-los més tard. També podeu congelar les restes, en comptes de llençar-les, i fer-les un àpat per a més tard. Això suposa molts més estalvis i menys compres per fer! Consulteu el truc aquí.

15. Ja no llenceu els productes caducats

D'acord... No et demano que et emmalaltis per menjar coses completament podrides! D'altra banda, sabíeu que hi ha molts aliments que podeu menjar sense cap risc per a la vostra salut, molt després de la data de caducitat? Així, evites el malbaratament, faràs menys compres i estalvies diners! Descobreix quins aliments rancis pots menjar aquí.

16. Compra sempre fruites i verdures de temporada.

comprar fruites i verdures de temporada per pagar menys

Una de les millors maneres de gastar menys mentre compren és comprar fruites i verdures de temporada. No només són millors, també són més barats. Per no cometre més errors sobre fruites i verdures, descobreix la taula de fruites i verdures de temporada aquí.

17. Compra peix i marisc de temporada

l'horari de peix i marisc a pagar menys

El que és cert per a fruites i verdures també s'aplica al peix i marisc, en sabem menys, però també hi ha una estacionalitat per al peix i el marisc. Si t'hi adhereixes, tindreu productes més frescos, però també molt més econòmics. Descobreix el calendari de peix i marisc de temporada aquí.

18. Cuina les quantitats adequades

consells per reduir el pressupost d'aliments cuinant les quantitats adequades

Té sentit, si cuineu amb les proporcions adequades, malgastareu menys i llençareu menys. Si cuineu massa menjar, podeu llençar més menjar i anar a comprar més sovint. No et preocupis ! Cuinar amb les proporcions adequades es pot aprendre i no és difícil. Consulteu el truc aquí.

19. Trieu marques de distribuïdors

una caixa d'etiquetes particulars per pagar menys

Escollir marques de marca privada és la garantia de pagar menys pels productes. De fet, la majoria de vegades, la despesa en publicitat de marca privada és menor i això es reflecteix en el preu que paguen els consumidors al final. I, en general, la qualitat també hi és, sobretot per als productes bàsics. Consulteu el truc aquí.

20. Mantingueu una nevera ordenada

Guardar la nevera és una bona manera de no malgastar aliments i d'estalviar diners.

Pot semblar una tasca innecessària... Però és molt important guardar bé la nevera. Aquesta és la millor manera de conservar els aliments més temps i de no passar les dates de caducitat... Malgastaràs menys i, per tant, aniràs a comprar menys sovint. CQFD! Consulteu el truc aquí.

21. Trieu productes frescos de la vostra regió

Per pagar menys pel menjar, cal triar productes regionals

Comprar escollint productes frescos i regionals és una manera eficient de gastar menys. Els productes locals no han agafat l'avió i els seus preus es veuen afectats. I, en general, són fruites i verdures de temporada molt més gustoses. Consulteu el truc aquí.

I ja ho teniu, ara coneixeu els consells més efectius per gastar menys comprant :-)

Espero que això us ajudi a estalviar diners!

El teu torn...

Coneixes altres consells per estalviar diners en les compres? Comparteix-los amb la nostra comunitat deixant un comentari. Estem impacients per saber de vostè!

T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.

També per descobrir:

7 consells per menjar més barat.

7 consells per menjar ecològic BARAT.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found