Rampes nocturns: la cura màgica per fer-los marxar.
No hi ha res més dolorós que una rampa enmig de la nit!
Els rampes nocturns afecten tots els membres del cos: vedells, cuixes, peus, braços...
Sovint es deuen a la manca d'estiraments després de l'exercici, a la manca de potassi o a un excés d'àcid làctic.
Afortunadament, existeix un remei natural i eficaç per prevenir els rampes nocturns diaris, fins i tot en la gent gran.
La solució és beure una poció feta de mel i vinagre de sidra de poma 3 vegades al dia. Mira:
Què necessites
- mel
- aigua
- vinagre de sidra
Com fer
1. Preneu un got d'aigua freda o calenta.
2. Aboqueu dues culleradetes de vinagre de sidra de poma.
3. Afegiu-hi una culleradeta de mel.
4. Barrejar.
5. Beveu aquesta barreja tres vegades al dia.
Resultats
I allà va! Gràcies al vinagre de sidra de poma, pots acomiadar-te dels dolorosos rampes nocturns :-)
Fàcil, ràpid i eficient, no?
Amb aquest tractament natural, ni tan sols cal comprar medicaments!
El remei d'aquesta àvia és eficaç per a totes les parts del cos, incloses les cames i els dits dels peus.
Per què funciona?
Els rampes sovint són causats per un excés d'àcid làctic al cos.
Com que el vinagre de sidra de poma afavoreix la neteja del cos i elimina les toxines gràcies a la seva acidesa, ajuda a eliminar la causa dels rampes.
Remei a més
Per obtenir encara més eficàcia, també podeu utilitzar una compresa de vinagre de sidra de poma.
Per fer-ho, barregeu el vinagre de sidra de poma i l'aigua a parts iguals, després remulleu la compresa en aquesta barreja.
Escalfeu la compresa durant uns segons al microones i apliqueu-la directament a la zona afectada.
Deixar actuar almenys 10 minuts.
El teu torn...
Has provat el truc de l'àvia per als rampes nocturns? Digueu-nos als comentaris si us ha funcionat. Estem impacients per saber de vostè!
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
La cura natural per als rampes i dolors.
Un remei natural per alleujar els rampes.
