El remei senzill i natural contra el colesterol.
Tens colesterol regularment?
Hi ha un remei intel·ligent i totalment natural per al colesterol.
És un gest molt senzill d'adoptar diàriament. El truc és substituir el sucre per la mel a la vostra dieta.
Com fer
Per reduir el colesterol, substituïu el sucre de la vostra dieta diària per mel.
Les mels fosques, com la mel de blat sarraí, romaní o farigola, contenen la majoria d'antioxidants. Per tant, cal afavorir-los.
Per què funciona?
Com que la mel conté antioxidants, protegeix el cor del colesterol dolent. Redueix naturalment els riscos cardiovasculars.
Tip de bonificació
A més d'aquest gest diari, considera preferiblement consumir productes saludables com fruites i verdures i reduir els teus ingredients grassos.
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Com reduir els nivells de colesterol? Els 7 remeis naturals contra el colesterol.
Preserveu la vostra salut adoptant la dieta cretenca.
