Gratinat de pasta d'espinacs: el plat equilibrat assequible.
Ens agradaria que els nens mengessin totes les verdures.
Fins i tot els espinacs! I això no sempre és una tasca fàcil.
Però els espinacs associats a la pasta amb pernil, gratinats, de seguida va millor.
I és bo i equilibrat sense ser car.
Ingredients per a 4 persones
- 250 g de pasta petita (petxines, pennes, mini-papallones...)
- 4 llesques de pernil blanc
- 400 g d'espinacs cuits en una branca
- 3 ous
- 30 cl de llet
- Gruyere ratllat
- sal, pebre, nou moscada
Com fer
1. Preescalfeu el forn a 180 ° (th.6)
2. Mentrestant, cuini la pasta i escorreu-la.
3. Cuini i escorreu els espinacs.
4. Talleu el pernil a daus o rodanxes, com vulgueu.
5. En un recipient, barregeu els ous amb la llet.
6. Condimenteu aquesta barreja amb sal, pebre i nou moscada.
7. Enmantega un plat de forn.
8. Posar els espinacs al fons del plat després el pernil, la pasta i cobrir amb la barreja d'ou i el Gruyere ratllat.
9. Daurar uns 30 minuts.
Resultats
Ja teniu, el vostre gratinat de pasta d'espinacs ja està llest :-)
Senzill, ràpid i fàcil!
A més, és un àpat complet molt econòmic i equilibrat.
El teu torn...
Heu provat aquesta recepta de gratinat? Digueu-nos als comentaris si us ha agradat. Estem impacients per saber de vostè!
T'agrada aquest truc? Comparteix-ho amb els teus amics a Facebook.
També per descobrir:
Pasta amb xoriço, la recepta ràpida i deliciosa.
Fàcil i ràpid de preparar: la meva Tagliatelle de salmó!